ライフハック

ライフハック

キーボードで喧嘩勃発!?物欲のコントロールは家庭円満の秘訣なのか!?ってお話

こんばんわ。くらげです。 超浪費体質 ボクは物欲を抑えられてきているとはいえども、根本的に興味の幅と深さが強い。しかも「興味がある」と「手に入れねば」の距離がカミソリの刃並に薄いという超浪費体質です。 最近はいろいろと事情があってなおいっそ...
ライフハック

膝の損傷から考える発達障害があるとダイエットすらもままならないよね!ってお話

こんばんわ。くらげです。 御見舞ありがとうございます。 昨日、あおが膝の靱帯損傷を起こしたと書いたところ、読者様よりお見舞いを頂きました。誠にありがとうございました。 あおが痩せるには覚悟がいる で、整形外科よりはあおに対して「やせてくださ...
ライフハック

ADHDの睡眠の短さから考えるしっかり眠れるのは才能ですってお話

こんばんわ。くらげです。 ノート更新しました 毎週毎週遅れている気がしますが、今週の対談を配信しました。今回は(失敗から学ぶ)仕事の効率化についてのお話です。 ここのところ継続的に対談記事が売れていて土下座でお礼申し上げます。 パソコンほし...
ライフハック

1000円カットに考える「雑というサービス」が貴重なこともあるよね!ってお話

こんばんわ。くらげです。 休日の過ごし方タスクを書き出してみる 以前も書きましたが、休日に何をしたらいいかがイマイチ掴めないので休日が無意味に過ぎていく感じがあります。 そこで本日は朝起きたときに本日のタスクを書いてみる、という実にスタンダ...
ライフハック

ADHDが「スキマ時間」を活用しようとするとドツボにはまってさぁ大変!ってお話

こんばんわ。くらげです。本日は1日中外出して先程帰宅しました。簡単に日記的なものを。 ジャンクショップ巡り PCは無理やり動かすもの 本日は通院や所要で外をウロウロしていたのですが、ちょっと用事と用事の合間に時間に空き時間があったので久々に...
ライフハック

めんどくささを丁寧に解決してくれるネットショップはADHDの財布の大敵!ってお話

こんばんわ。くらげです。 母の日の準備 まもなく母の日ですが皆様お母様へのプレゼントは準備済みでしょうか?ボクは今から買います。 こういうぎりぎりさがADHDの特徴ですが、以前はぎりぎりになるとすぐに「まぁいいや」と諦めモードの入ってました...
ライフハック

発達障害者の薬効きすぎ問題と薬をちゃんと飲んだら体調が良くなったよってお話

こんばんわ。くらげです。 財布を忘れたくらげさん 本日は非常に恥ずかしながら財布を忘れて出勤してしまいました。 そういうときに限って交通系ICカードのチャージを忘れているわカバンに小銭が転がっていないわで泣きそうになりましたね。 職場が微妙...
ライフハック

ADHDは脳を省エネ運転して積極的に休ませるべきってお話

こんばんわ。くらげです。 ブログで詰んでます 予約投稿したいです 明日から数日用事があり更新出来ないので、記事を何本か作って予約投稿する予定です。 その予約投稿する記事を作成するのに四苦八苦してんだけどな!このまんまだと現地でブログ更新する...
ライフハック

休日は逆に疲れる?ADHDが休日を充実して使えるようになる5つの考え方ってお話

こんばんわ。くらげです ネットでは「9連休なんて嘘さ~ そんなのは嘘さ~」と盛り上がっておりますがすみませんくらげさん9連休です。(既に3日目ですが)あおに命じられて布団を干したり掃除機を丹念にかけたりしてたらもう夜ですよ。1日早すぎです!...
ライフハック

ADHDが理性を鍛えるには「現状の認識」が必要だよねってお話

こんばんわ。くらげです。 Habiticaがバズってます 2月にアップしたHabiticaの記事がなぜか今盛大にバズっています。 どういう経緯でバズったのはかわからないんですが、この記事をきっかけにHabiticaに興味を持った方が大勢いら...