ライフハック

食費がかさんでいることから考えるADHDの食材セット活用法

こんばんわ。本日はわりかし暇だったので、あおに「小説の勉強と英語の勉強どっちをするべきか?」と聞きましたら「日常生活のお勉強ですかね?」と返されてなぜか爆笑したくらげです。疲れてるんですかね。 noteを更新しました。 さて、今週のnote...
ライフハック

ADHD治療薬の土日減薬から考える障害者の外出のしんどさのお話

こんばんわ。くらげです。 休日は寝込む日 土日は減薬 ボクはADHDの薬の「ストラテラ」と「コンサータ」を服用していますが即効性の強い反面、薬効が切れたときの落ち込みも辛いコンサータは土日は飲まない生活をしています。(医師に相談済み) コン...
仕事

残業から考える仕事する能力って「体力」の問題ですよねってお話

こんばんわ。くらげです。 残業続き 年度末ですね。忙しいですね。残業が続いています。年度初めまで忙しいのが続く見込みなのでブログも当面縮小営業であります。 ボクは障害者でも残業するのか!?と驚かれることもありますが、人によります。あからさま...
日記

低気圧休暇が欲しいですというお話

こんばんわ。くらげです 本日は急激な低気圧に襲われ、ボクもあおも体調不良でした。ボクは朝飯と弁当を作れないほどに朝起き上がれず、あおはひどい頭痛と倦怠感で一日寝込んでいました。あまりにだるすぎて朝飯も昼飯も食べられないどころか水分もとれなか...
ライフハック

ADHDがネットをする時間を短縮する方法を考えてみたよ(下)ってお話

こんばんわ。くらげです。 noteを更新しました さりげなくnoteを更新していました。 くらげ×寺島ヒロ 発達障害あるある対談 第45回 「相談力ってなんですか?!相談するくらいなら自分で調べろ!?」ってお話 「相談」ってややこしいですよ...
日記

補聴器を紛失して補聴器に紐が生えたお話

こんばんわ。くらげです。 ボクは外出中は基本的に補聴器や人工内耳を外して歩いています。環境音でイライラするのと補聴器や人工内耳の圧迫感は実のところ苦手なためできるだけで装着していたくないんですね。外した補聴器等は平然とポケットに入れるという...
ライフハック

うまく話せないからポメラを使ってお仕事しよう。そうしよう。というお話。

こんばんわ。くらげです。 ポメラでお仕事 昨日はADHDのネットでの時間浪費を防ぐ方法を書いていまして、本日は続きを考える予定でしたら残業及び諸々のトラブルでまとまったことを書く時間がありません。本日は雑感を。 本格的に仕事でポメラを使い始...
ライフハック

ADHDがネットをする時間を短縮する方法を考えてみたよ(上)ってお話

こんばんわ。くらげです。 無駄な情報 最近は諸事情あってインターネットというか、スマホを眺めている時間を大幅に減らしています。 もちろん時間がない(やりたいことが多い)のもあるのですが、ある作家が「どうでもいい情報を浪費するくらいなら何も見...
ライフハック

ADHD的な感性の豊かさとアウトライナーはいいぞというお話

こんばんわ。くらげです。ミニ飲み屋と化したこたつをご覧ください。玉こんにゃくに鶏肉の照り焼き、蕗の煮物、日本酒です。うまかったです。(語彙不足) 感性の豊かさ(?) 本日は以前から約束していた発達障害関係の知人との秘密会合に行って参りました...
仕事

ポメラで仕事の打ち合わせをするのを認めるのも障害支援ですよねというお話

こんばんわ。くらげです。 職場に広がれポメラの環 以前から会社でのポメラを持ち込もうとしてましたが、課長に「自分の障害のサポートのために使って良いですか?」とお伺いしたらポメラは知っているとのことなので勝手にOKと解釈して本日の仕事の打ち合...