2022年9月6日（火） 最高気温：32度 最低気温：24度
・3時就寝9時過ぎに起きる。家に転がってるパンなので朝食。ちょっと用事を済ましたら大変だるかったので少し休もうと思って目を閉じたらいつのまにか12時を過ぎていた。台風が来ると睡眠時間がおかしくなるが未だに回復できていない。眠気覚ましのコーヒーもなかったのでコンビニに行く。妻も起きていたのでふたりぶんの昼食を買って帰宅。経済的に言えばコンビニを使うのをやめたほうがいいのだが ADHD の悲しさで買ったものを忘れたり腐らせたりするのでその都度コンビニに買いに行った方がまだマシという状態である。
・14時過ぎから仕事をするがダルみが抜けず四苦八苦。ラジオ体操をやってみて少しマシになる。16時過ぎから喫茶店に行って20時過ぎまで仕事。最低限の作業量はクリアしたがあまりはかどらなかった。帰宅した後、生協の弁当を食べて仕事の遅を取り戻そうとするが結局ほとんどできずに午前2時。日記を書いて寝る。
・昨日買ってきた大人のねるねるねーるを食べてみるが自分にはすっぱ過ぎたので妻に全部あげる。（というか、ねるねるねーるが好きなのは妻）
・「科学から理解する 自閉スペクトラム症の感覚世界」を読み始める。
・時々スマホの広告に求人が載っているが、なぜかAV 監督の求人が出てくる。面白ので見てみたらフルタイム勤務で月給20万円なのでそっ閉じ。
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・特になし
・朝：菓子パン 昼：冷製パスタ 夜：生協の弁当（さわらの焼き物） おやつ：玉子サンド
・散歩30分、ラジオ体操
・できてない…
・「科学から理解する 自閉スペクトラム症の感覚世界」を30分ほど。
・パセリを植える・Twitterのセット・起業プログラムの申し込み・tileの購入・自立支援の書類の問い合わせと提出
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