2022年11月9日（火）晴れ　19℃/ 10℃

本日の振り返り

・2時就寝10時頃に起床。10時半くらいから12時半くらいまで仕事。そのあとなんかヘロヘロになって一旦仮眠。15時過ぎから通院して薬局に行き、17時から20時半くらいまで仕事と勉強。帰宅したあとは飯食って気分的に何もできずにウダウダしていたらこんな時間。寝なければ。

・本日は特にネタが無い。11日までの仕事が溜まっているので明日から明後日にかけて頑張る。なお、11日はまた通院がある。通院で時間がガンガン削られるなぁ。

本日の食事

・朝：レトルトご飯と冷凍肉　昼：サンドイッチ　夜：生協の弁当　おやつ：生野菜

本日の運動

・特になし

本日の勉強

・特になし

読書メモ

・「会社の値段」

パセリの成長日記

・外に出したら生き返ってきた

明日への申し送り

・やることのチェックをしっかりすること。