発達障害 疲れって意外と軽視されてませんか？常にメンタル限界だと生きてるだけで疲労だよ！ってお話
こんばんは。くらげです。 イベントの参加者募集中です 先日募集開始した「休み方講座」ですが、今のところ参加予定者が１人となっております。このままだと開催すら危ぶまれますので、興味のある方は是非ご参加くださいませ･･･。問い合わせだけでもいい...
疲労
発達障害 
日記 【完全な日記】仕事で「変なことばかり得意だよね」と褒められたお話
こんばんは。くらげです。 何が得意かわからない 仕事で超疲労 わりと仕事が忙しい状態が続いています。これが苦手な仕事なら逃げようもあるのですが ハマりまくって 逆に疲れています。 苦手なものでも詰みますが、下手に得意な分野でも面倒になるので...
日記 年度末の忙しさと体力のないADHDのお話
こんばんは。くらげです。 体力がないことを自覚しよう 年度末が稼ぎ時 ボクの仕事は年末度〜年度初めにかけてが稼ぎ時なので、そろそろ本格的に忙しくなってきます。というか、昨日から急激に忙しくなっていててんやわんやですね。 とはいえ、昨年の同時...
日記 妻の休職を「なんとかなるべ」と楽観してる春を待つ夫ってお話
つらい季節が終わりました 日が長くなってきて、帰社時間でも完全に真っ暗にならない季節になってきました。 例年、陽が長くなるに従って梅雨時までは体調が安定しています。 まだ寒さが厳しく雪が降る可能性もありますが、この先は当面極端にテンションや...
ライフハック あなたの疲れはどこから？体から？脳から？お腹から？というお話
こんばんわ。くらげです。 今週のnoteを更新しました。 今週のnoteを更新しました。 このブログでも何度か出ている「紙媒体への回帰」のお話です。なぜ専用品は専用品たるのか、という理屈を考えてみましたよ。ご購入の上読んでいただけると嬉しい...
日記 低気圧休暇が欲しいですというお話
こんばんわ。くらげです 本日は急激な低気圧に襲われ、ボクもあおも体調不良でした。ボクは朝飯と弁当を作れないほどに朝起き上がれず、あおはひどい頭痛と倦怠感で一日寝込んでいました。あまりにだるすぎて朝飯も昼飯も食べられないどころか水分もとれなか...