daily

2022年12月6日（月）雨　11℃/2℃　体重 118.6kg　体脂肪率 43.0% 自分の至らなさを思い知る日々 ・本日はワールドカップで日本とクロアチアの試合があった。仕事が詰まっているのでAbema で中継を流してチラチラ見ながら仕...

2022年12月4日（日）晴れ　18℃/5℃　体重 118.6kg　体脂肪率 43.0% ChatGPTの登場でウェブが新次元に入った感じがある ・最近とにかく物覚えが悪い。というか、何かを読んでも頭に情報が入ってこない。完全に老化が進んで...

2022年12月3日（土）晴れ　11℃/6℃　体重 118.6kg　体脂肪率 40.3% 障害者ほど人工知能とうまく付き合っていくべきではないか ・12月に入ってから急速に寒くなっていて体調の管理がますます難しくなっている。ただでさえこの時...

2022年12月2日（金）晴れ　13℃/7℃　体重 119.6kg　体脂肪率 43.6% 体調が回復したので公園をぶらぶらしてみたい ・昨日はワクチン接種の副反応のせいかかなり体調が悪かったが、本日はだいぶ回復した。新型コロナウイルスに感染...

2022年12月1日（木）晴れ　14℃/ 9℃　体重 119.6kg　体脂肪率 43.6% 体調が悪い 昨日新型コロナウイルスのワクチンを打ったのだけど、副反応のせいか背中や関節が痛くて頭もモヤモヤしている。仕事は何とか最低限のとかできたけ...

2022年11月29日（火）晴れ　20℃/ 11℃　体重 119.6kg　体脂肪率 40.2% ポモドーロテクニック発動 今週は月末のため、いろんな締め切りに追われていて忙しい。まぁ、いつだって社会的にも金銭的にも死ぬ間際なので必死に死なな...

2022年11月28日（月）晴れ　14℃/ 9℃　体重 119.8kg　体脂肪率 40.1% 名古屋に泊まりました 先週土曜日から日曜日にかけてePARAの取材で鈴鹿サーキットに取材に行ってきた。妻は発達障害が重いので自活動力がゼロというか...

2022年11月25日（金）晴れ　19℃/ 10℃　体重 119.9kg　体脂肪率 42.1%　水分量 39.3%　筋肉量 36.0% 本日の考えたこと 本日から1日1000字前後でコラム的なものを書いていきたい。やはり何かまとまった形でア...

2022年11月24日（木）晴れ　15℃/ 10℃　体重 119.9kg　体脂肪率 42.1%　水分量 39.3%　筋肉量 36.0% 本日の振り返り ・いろいろ作業があり、6時就寝11時起床。あまり体調がよくないが、福祉的な手続きのために...

2022年11月23日（水）晴れ　15℃/ 10℃　体重 119.0kg　体脂肪率 47.2％ 本日の振り返り 10時起床。整体を受ける。12時にコンビニに行きベースブレッドと飲むヨーグルトを買ってきて食べて、また寝て14時15分に起きて仕...