ADHD

ライフハック

ADHDに一番必要なライフハックは「愚直」に物事に取り組む心根ではないかというお話

こんばんは。くらげです。 効率化のために時間を割く問題 このブログではADHDのライフハックとしてタスク管理やスケジュール管理、楽にブログを書く方法、アイデアを書き貯める方法などを書いています。 一度、これは良い、と思いつくと試さずにはいら...
ライフハック

発達障害のトラブルを防ぐために積極的にトラブルを起こそうってお話

こんばんは。くらげです。 更新頻度落ちてます まもなくブログを開始して一年経とうとしていますが、ここ2週間は更新頻度が下がっています。秋なので割とテンションがテンションが低い時期ではあるのですが、それよりも仕事が安定して順調なのも影響してい...
VALU

【VALU】価値が暴騰して必敗のパターンに陥ったボクの未来はどっちだ!?ってお話

こんばんわ。くらげです。 ヒカル騒動関係なしにVALUに詰んでる ここのところネットがヒカルのVALU事件で大騒ぎですが、VALUをやっている1万5000人中で総合PTが500位代のくらげさんは全く影響がなかったので「ふーん」レベルで済ませ...
ライフハック

見通し能力がカラス以下でジャマスクリプト搭載のADHDに「後でやる」という言葉はない!ってお話

こんばんわ。くらげです。 今週の対談を配信しました 今週の「くらげ×寺島ヒロ 発達障害あるある対談」を配信しました。ADHDは物事の切り分けが苦手なのではないか、というお話です。 有料記事ですが、他では読めないかなり突っ込んだ内容をぶっちゃ...
仕事

長期休暇開けのへばり具合から考える障害者の仕事上での疲労感のお話

こんばんわ。くらげです。 仕事で疲れやすいです 本日はお盆休み明けの仕事で大変疲れました。1週間近く休んでなっていたこともありますが、長雨で精神的にあまりぱっとしないまま休みが終わってしまったこともかなり影響していますね。 ボクの場合はかな...
ライフハック

夏休みの過ごし方を振り返ってADHDの効率的な休み方を復習してみよう!ってお話

こんばんわ。くらげです。 夏休み満喫してません ボクの職場は教育関係の末端でして、夏休みが大変長い、という利点があります。しかしながら、ボクとあおと二人そろって引きこもり体質なので遠出もせずほとんどインドアで過ごしていて、いい加減引きこもり...
ライフハック

ポメラDM200でLinuxを動かしWorkflowでADHD向け執筆環境を作るよ!ってお話

こんばんわ。くらげです。 DO-IT Japan公開シンポジウム 本日はDO-IT Japanの一般公開シンポジウム「障害のある若者の新しい働き方」に参加してきました。 DO-IT Japanとは障害や難病のある児童・生徒・学生へ大学等の進...
ライフハック

ADHDライターが何かを書くときに絶対必要なのは熟練の校正者だよね!ってお話

こんばんわ。くらげです。 花火大会と発達障害 本日は各所で花火大会が行われておりますが、人混みが心底苦手なので花火大会会場で見る、というのはほとんど無いです。江戸川区花火大会はうちからちらりと見えるのでそれで満足しております。 そういえば発...
仕事

【愚痴】障害者の給料の安さって実のところ根拠はないんじゃないの?ってお話

こんばんわ。くらげです。 やっと週末ですが今週は天気が不安定すぎて色々大変でしたね。気圧の変動がかなり酷く体調管理がキツかったです。まぁ、順調なときがそうないんですけどね。 本業が納得できない さて、色々と手広く怪しい活動をしているくらげさ...
仕事

ADHDが社会活動をしたいと思ったら計画力を鍛える必要があるよね!ってお話

こんばんわ。くらげです。 あおが非常に精神的に荒れていて色々ケアしていたら遅い時間になってしまいました。いや、いまどきの夜10時はまだまだ夜の入り口でしょうけど、精神的に疲労しやすいボクにとってはすでに遅い時間なのですが。 note更新しま...